Баскетбол укрепляет вестибулярный аппарат, улучшает координацию движений, развивает ловкость. Регулярные занятия этим динамичным видом спорта хорошо повышают выносливость организма, прекрасно влияют на иммунную систему, укрепляют защитные свойства организма.