Благодаря занятиям в Клубе тайского бокса «Гепард» вы прокачаете:
Выносливость. Вы научитесь дольше работать с разной интенсивностью. Пробежаться, когда опаздываете, или подняться по лестнице на девятый этаж станет легко.
Ловкость и координацию. Нельзя заниматься тайским боксом и оставаться неуклюжим. Вы научитесь хорошо чувствовать своё тело, движения будут более точными. Вы перестанете всё ронять и задевать, будете меньше падать зимой и, возможно, сумеете поймать стакан на лету.
Силу мышц. Удары руками и борьба укрепят руки, грудь и плечевой пояс, удары ногами — мышцы нижней части тела. Вовлечение корпуса, развороты и защита обеспечат железные мышцы кора.
Гибкость. Без мобильности суставов, особенно тазобедренных, вы не ударите коленом в голову и даже не пробьёте прямой в грудь. Поэтому на каждом занятии вы будете работать над мобильностью, пока ваше тело не станет гибким и послушным. Помните, что это убережёт вас от травм в обычной жизни.
Уверенность в себе. Многие проблемы в жизни возникают из‑за страха. Тайский бокс учит не бояться вступить в бой и быть побеждённым.
Подгруппа №1 (с 7 до 14 лет) - вторник, четверг 18:15-19:30
Подгруппа №2 (с 15 до 45 лет) - вторник, четверг 19:45-21:00
Занятия проводятся по адресу: Москва, Ярославское шоссе, д.130, корп.2
Занятие длится 1ч. 20 мин.
Стоимость абонемента в месяц 2200р.
Тренер: Душанов Артем Дмитриевич, КМС по Тайскому боксу (Муай Тай)
Для записи Вам необходимо:
1. Подать заявление на портале mos.ru в разделе “Запись в кружки, спортивные секции, дома творчества”. Запись в секцию на портале mos.ru код объединения: 1909040
2. Прийти в администрацию ГБУ «СДЦ «Кентавр» филиал "Виктория", для оформления документов по адресу: г. Москва, ул. Проходчиков, д.12
По всем возникающим вопросам можно обращаться по телефону: 8 (495) 656-15-26
Выносливость. Вы научитесь дольше работать с разной интенсивностью. Пробежаться, когда опаздываете, или подняться по лестнице на девятый этаж станет легко.
Ловкость и координацию. Нельзя заниматься тайским боксом и оставаться неуклюжим. Вы научитесь хорошо чувствовать своё тело, движения будут более точными. Вы перестанете всё ронять и задевать, будете меньше падать зимой и, возможно, сумеете поймать стакан на лету.
Силу мышц. Удары руками и борьба укрепят руки, грудь и плечевой пояс, удары ногами — мышцы нижней части тела. Вовлечение корпуса, развороты и защита обеспечат железные мышцы кора.
Гибкость. Без мобильности суставов, особенно тазобедренных, вы не ударите коленом в голову и даже не пробьёте прямой в грудь. Поэтому на каждом занятии вы будете работать над мобильностью, пока ваше тело не станет гибким и послушным. Помните, что это убережёт вас от травм в обычной жизни.
Уверенность в себе. Многие проблемы в жизни возникают из‑за страха. Тайский бокс учит не бояться вступить в бой и быть побеждённым.
Подгруппа №1 (с 7 до 14 лет) - вторник, четверг 18:15-19:30
Подгруппа №2 (с 15 до 45 лет) - вторник, четверг 19:45-21:00
Занятия проводятся по адресу: Москва, Ярославское шоссе, д.130, корп.2
Занятие длится 1ч. 20 мин.
Стоимость абонемента в месяц 2200р.
Тренер: Душанов Артем Дмитриевич, КМС по Тайскому боксу (Муай Тай)
Для записи Вам необходимо:
1. Подать заявление на портале mos.ru в разделе “Запись в кружки, спортивные секции, дома творчества”. Запись в секцию на портале mos.ru код объединения: 1909040
2. Прийти в администрацию ГБУ «СДЦ «Кентавр» филиал "Виктория", для оформления документов по адресу: г. Москва, ул. Проходчиков, д.12
По всем возникающим вопросам можно обращаться по телефону: 8 (495) 656-15-26
